健康のためにファスティングをしたい方へ
お客様の健康のためには自然と環境に配慮する必要があり、自然に配慮するには生産者さんに配慮する。こうして素晴らしい原材料を使った自然の恵みをお客様にお届けできる。こんな想いの“循環”が、【ピカベジ】を生み出しています。
一日三食しっかり食べると私たちの体は24時間フルマラソンを走り続けているのと同じくらいのエネルギーを消耗しています。しかも、ランニングのような全身運動による消耗ではなく、主に消化器官だけで消耗されるエネルギー。つまり、私たちは消化器官に常にフルマラソン同様の負担をかけながら生活しているのです…こうして考えると現代人がファスティングをするべき理由が見えてきます。
準備食と回復食はジュースクレンズの前後や本格的なファスティングをサポートし、より効率良く効果を引き出すためにも重要な食事とされています。でも、食べていいもの・いけないものなどのルールがあって、ちょっとややこしい…そんな方のために、こちらでは準備食と回復食それぞれのやり方やレシピをまとめています。
【ピカベジ】ならではのファスティング専用セットに対するこだわりや特長をご紹介していきます。
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